Diabetes und Hypoglykämie - die Gefahr niedriger Blutzucker

Die Gefahren, die mit hohen Blutzucker bei Patienten mit Diabetes oder Prä-Diabetes assoziiert sind stark beachteten: Herzkrankheiten, Neuropathie, Nephropathie und Retinopathie unter ihnen. Hypoglykämie oder niedrigen Blutzuckerspiegel und ihre Auswirkungen sind weit weniger bekannt und verstanden, sondern der Diabetiker mit Insulin diese Bedingung stellt eine ernste Bedrohung. Hypoglykämie ist verantwortlich für etwa 5 Prozent der Todesfälle in insulinabhängiger Diabetiker. Mehr als 90 Prozent der Insulin-Anwender berichten gehabt Hypoglykämien mit 25 Prozent die Hilfe benötigen oder Krankenhausaufenthalt eines jeden Jahres. Die unmittelbare Gefahr von diesem Zustand ist der Mangel an Glucose zugeführt an das Gehirn. Das Gehirn benötigt eine große Menge von Glukose richtig zu funktionieren.

Die ersten Anzeichen einer Hypoglykämie können Reizbarkeit, zittert das und Verwirrung. Allerdings kann der Zustand oft jemand, der stark betrunken, das macht es noch gefährlicher, wenn sie in einer Umgebung, wo sich Ihr Zustand nicht bekannt ist oder verstanden wird ähneln. Wenn niedriger Blutzucker unbehandelt Hirnschäden kann beginnen. Hypoglykämie kann zu Bewusstlosigkeit, Krampfanfälle, Koma und Tod.

Diabetiker neigen dazu, auf halten Blutzuckerspiegel günstig aber in Wirklichkeit ist es sicherer für den Blutzuckerspiegel zu ein klein wenig hoch, um ein wenig niedrig, wo Sie in einer hypoglykämischen Episode verrutschen kann im Gegensatz zu konzentrieren.

Hier sind einige vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um zu vermeiden Hypoglykämie.

Ein. Eat! Oft werden die Einsetzen von Hypoglykämie stammt aus einer Unaufmerksamkeit oder Achtsamkeit nach einer Bolus-Injektion von Insulin, um eine Mahlzeit zu decken. Es ist wie ein Schritt weg von einem Bordstein über eine viel befahrene Straße überqueren, wenn Sie ein rotes Licht haben. Sie wissen einfach nicht tun. Wenn Sie sehr beschäftigt und haben ein wenig timer Sie daran erinnern, tun Sie es eingestellt, aber nicht Dosis und eine Mahlzeit auslassen.

2. Überwachen Sie Ihre Einnahme von alkoholischen Getränken in Bezug auf Ihre Insulindosis. Alkohol wird in der Leber von der Produktion und Freisetzung von Glukose zu unterdrücken, so in den meisten Fällen, wenn Sie hatte einen Drink oder zwei haben Sie benötigen, um Ihr Insulin verringern.

3. Überwachen Sie Ihre Blutzucker eng vor, während und nach dem Training. Anstrengende Übung kann Blutzucker zu steigen, aber dann fallen steil kurz danach. Wie Sie etablieren ein Trainingsprogramm Fehler auf der Seite der Vorsicht und vermeiden niedriger Blutzucker.

4. Hüten Sie sich vor einer Überkompensation für "Dawn-Phänomen". Dies ist eine weitere gemeinsame Zeit für Hypoglykämien auftreten. Dieses Phantom Anstieg des Blutzuckers, die in vielen Diabetikern auftritt mehrere Stunden nach dem Einschlafen ist bestenfalls unberechenbar. Oft verschiebt unbekannten Gründen so wieder auf der Seite etwas hoch Blutzucker fehleranfällig. Dies kann eine sehr gefährliche Zeit für einen hypoglykämischen Episode auftreten, wenn niemand da ist, um "wach" Sie sollten Sie in die Bewusstlosigkeit gleiten.

Neben dem Ergreifen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen sicherzustellen, dass diejenigen um dich herum wissen, dass Sie Diabetiker sind und denen Sie wissen, was in einem Notfall zu tun am nächsten. Carry einige Traubenzucker und stellen Sie sicher tragen Diabetes-ID jemand versucht, Sie von Ihrem Zustand zu helfen sollten Sie verlieren das Bewusstsein oder Anfälle zu informieren.

Halten Sie Ihren Blutzucker in einem guten Bereich, aber sicher und vermeiden Sie jegliche Hypoglykämien.

Wählen Sie Gesundheit!
...